Patata dolce essiccata all'aria

La patata dolce secca è anche chiamata patatine fritte di patate dolci. È una specie di cibo realizzato cucinando patate dolci, quindi tagliandole in strisce e essiccandole al sole. Il vantaggio delle patate dolci essiccate è che sono facili da trasportare. Ed è anche uno spuntino che può essere visto spesso nei supermercati. Le patate dolci essiccate sono gommose e nutrienti. Dopo che le patate dolci sono cotte, parte dell'amido cambierà, che aumenterà la fibra dietetica rispetto a prima della cottura, che può promuovere il tratto intestinale e aiutare a trattare la stitichezza; E la sua ricca proteina può anche essere efficace. Per migliorare l'immunità, quanto segue introdurrà il suo effetto in dettaglio.